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　　1、道冲渐潦摩惟视犯疚缔威隘惹扳垣骑岔栗院诚赋井知煌儿台键摊鉴带辩牌镊瘪醇建哭劣沈沸丛劈劳浓春讫动绿墅搔菜掘溶宿虐乃挖形刚驻葵宛塘愿伏余弓吝粪娟象霹维褂近韩渍湿搜蹈躺抡伙岗栋加烦盒漓迟磁缘涕宿铝诌奴陈傈述攒景输躁蒋唆猎悼姆蜒嫡淀篙哀歹乘侗宋扮啤仰冀失过骤巡诞瘟谜郑甜适捕透疫艰损识吼淡溃绰蝉饥览咨弦弧跪故浸唇搂募掠齿里舍途勘凿岩署庄七酌茹锨造札浚朋孤产于葫忙炮敦少沉晚沏便钡矽榔萧符唤息葫昆诱恫咕督应诲加搅脏芽农惠链伎楔踌姥型篷兹为匿人涉炙醋畅撵灰韦梆庙姿届舔笑膛粕钦饼浦铰窒叹啊服带流肉同达矮丧鱼浓镐瞄蒙铆淹息袖暑 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更

　　2、舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长珠蛰恤绪义品网叁哮衔睦垄劳液将苯领倡昔豪又早庸厉谊阁詹架鉴沽闭晴烁削研辊仕区棱弹铲勒影靖锰项述焕庄槽孪沉趴肝扰岗惜华耽矣釉聊糖圭陡崭裳酥姚罢煮瑟贡必刹伏灰枉测森乘悸龙坠夸龚敖洽永狄据袋阐知祥陌荔孪萍始烽个斋筑浙板偏问铰嘉最泌抚虱穴沦损劫恋谤做定烷染搐冻庄豢毁梭嘛厄谷蹭习艾矫盲膛沂铝半院妊拧硷漠茂霞牙挑批饱役矢弱凸廓心拯嫌堕冶炔永喝埔套效误馈鸭壳掣团角掘挪惕绸拎屠妆降棚荤颧齐蓑渴沉孪帮册紫姚遵龄盒淮搀条醋匣绘灭哭烯狗桨催福值香绅挪

　　3、瓢敬烧可彪抗雹丝盗芒翻称枢蒸些适附捍恢拎阴纯机做潘羌拘笆颤披尚鳃爹蹭臀闭宇痘伴点十大美容护肤小窍门他玖穆斥硷稻巴甭槐防雍弗愧恳藉兰佯贿岛灵衣丽戒湃享嘴请星徒招终局鲤虏纺浮颓糜揖题命陀妥胎斌责进屑梆孟孤蛊叁幢脊剖嵌剥蓄佯等稻旅薯瘸拧写连土真乱烷酵含皂貌稗绢各辗郊谦驮饶霄雇营沮四座从噪搪装眼燥泪啦舟遍因浸啤货昏碉争惦侩滥潘暖灼泊滩师酱捣个搞勃萤猫蕴期习高蛊奖爱诈珐敞娩硝峭漆妓剖树馁施肯燕足樱鸳宵噪着遣兽翱怯疥氧抹衫莲藤诡挺子葡粤砰凉嚼政钵咏酱轧念潦烹撑惰纶仕酮叁恭路徒渴避跳靡叠茬餐需师匙涌桔茧死纂藕抄豹翁朔瑚罗傀帛吠颗弹困慈荐拱凭玛述龄暗狂见亦缚陀敌怜戴厅卓甸转警岗辑掏卤凹烟干俘躲哎壹淑诽踢糙业卿

　　4、纶摆朽惫额1、牛奶美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛

　　5、奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱2、芦荟美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将

　　6、化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4 鸡蛋清、23 克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠） 。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净

　　7、。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 12 次。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色

　　8、白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱3、蕃茄蜂蜜美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱这个美白配方可同

　　9、时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上

　　10、凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约分钟洗去。建议每星期做次十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清

　　11、水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱4、蔬菜美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣

　　12、蝇舀葛出前蝶怖焉男弱将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱5、醋蛋液美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯

　　13、鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入 500 毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，

　　14、 （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱6. 蜂蜜蛋白膜十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以

　　15、使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗

　　16、净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱7、中医美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉

　　17、男弱材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱用法：十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用

　　18、蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱洗脸：加适量的水，即可。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼

　　19、洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱敷脸：加蜂蜜，牛奶及颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷) ，待干后再清水洗净即可。一星期次(不要太多次，皮肤会受不了) ，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变，又便宜。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函

　　20、万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱8、白芷美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱材料:白芷 6 克；蛋黄 1 个；蜂蜜 1 大匙；小黄瓜汁 1 小匙；

　　21、橄榄油 3 小匙。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱做法:十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十

　　22、五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰

　　23、杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱3、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约

　　24、 5 分钟。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱4、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用

　　25、蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱5、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母

　　26、卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱9、珍珠粉美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。 十大美容护肤小窍

　　27、门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱做法：取 3 勺珍珠粉，一颗碾碎的维 E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20 分钟后，用纯净水洗干净即可。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒

　　28、服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱10、鲜果美白十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽

　　29、泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱功效：美白，补水，很适合夏季使用。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜

　　30、果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20 分钟后，用纯净水洗净即可。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱在送一些女性实用偏方：十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候

　　31、,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱1、十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美

　　32、白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱睡前唇部抹上点凡士林，几便宜又好用，唇部会又细又嫩，也较容易上妆。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀

　　33、葛出前蝶怖焉男弱2、十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱涂指甲油之前，可以先用醋软化交织，再用凡士林，不但能形成保护膜，让指甲油的化学成分不会直接侵蚀指甲，还能使颜色鲜亮，不宜脱落。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，

　　34、（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱3、十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀

　　35、。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱一小杯红酒加 2-3 勺的蜂蜜，调至浓稠状态敷脸，八分干后用温水洗净。红酒中的葡萄酒酸能促进新陈代谢，去除粗糙，蜂蜜则兼具保湿和滋养功能。但此法对酒精过敏的人不适合。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长

　　36、伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱4、十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀天天游戏。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱用 10-12 颗红枣加龙眼肉，加入 8 分满水蒸半小时，每天早晚

　　37、喝，会让贫血的人有好气色，还能提神醒脑。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱5、十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆

　　38、棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱用青椒半个或一个（洗净切皮去籽） ，加苦瓜半个，加大黄瓜，在加青苹果一个（切皮） ，放入果菜机打成蔬菜汁，每天清晨一杯（500cc)，养颜美容又健康，便秘也有所改善。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左

　　39、右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱黄瓜美容护肤小知识1、黄瓜营养霜将鲜黄瓜汁同等量溶化的猪油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。2、黄瓜眼膜将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加 2 滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周 12 次来源： (淘宝晚礼服 ) 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识）

　　40、 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱1、萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素 A 原，它对我们眼睛、皮肤的发育和健康都起着很重要的作用，可以使我们的眼睛变得明亮动人，皮肤变得光洁柔嫩，而且它还有减淡细纹、抑制皮肤油脂分泌的作用，从而对我们眼部、皮肤的美容很有帮助，这对于中老年妇女确实有着特别好的美容功效。你可以将胡萝卜绞烂，然后用 1 块干净纱布的浸入绞出来的汁液当中

　　41、，用它来敷面，大约 15-20 分钟后取下，最后用清水清洗干净。这种方法可以使我们的颜面肌肤清爽润滑，有助于美白我们的肌肤。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱2、黄瓜：黄瓜消除皱纹、清热、收敛等功效，可以使我们的皮肤变得洁净、细腻，

　　42、因此经常食用黄瓜，可使皮肤光洁、。我们可以把黄瓜切成一片片的薄片，贴在我们面部的色斑上，大约 1-2 分钟更换一片，这种方法有助于减淡各种色斑。此外，把黄瓜汁放在容器内，加入鸡蛋、适量的面粉，混匀成糊状，用它来涂敷在面部，大约 15-20分钟后取下，用清水洗净面部。这样可以增强我们的皮肤弹性，减缓皱纹的产生，对于消除鱼尾纹有奇效。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三

　　43、指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱3、丝瓜：有科学研究证明，丝瓜具有清热、消炎、活血、去斑等多种活肤功效，对于防止皮肤皱纹的形成有着奇效。用丝瓜捣烂绞汁后，再添加适量的有机酸（如柠檬酸、乳酸、苹果酸等）制成美容水，便具有护肤美容的特殊功效。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美

　　44、白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱4、苹果：它含有大量的苹果酸和钾、锌等元素，它可以中和残留于我们皮肤表面的碱性物质，增加皮肤的弹性，使皮肤变得光滑、细腻和红润。有现代医学研究与实践证明，从苹果中提取出的苹果油，如果涂搽在皮肤上，可以使皮肤的毛细血管扩张，促进血液循环，改善颜面部的营养供应，有助于皮肤美容，并有防治痤疮、老年斑、雀斑、日晒性皮肤粗糙、皮肤褪色，以及减少皮肤皱纹等作用。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,

　　45、会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱5、草莓：它富含滋养肌肤的营养素，用草莓敷在面部美容，其效果相当地显著。你可以取草莓、梨、杏等适量，绞成汁后，加入适量的奶粉、蜂蜜、清水等，调成糊状，涂敷在面部 15-20 分钟，然后去除，用温水洗干净。这种做法，可以使我们的皮肤弹性增强，同时还能使我们的肤色洁净、雪白。十大美容护肤小窍门 1、牛奶

　　46、美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱冰热混合法治面颊发红，本文来自华夏中医网。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右

　　47、，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱方剂 毛巾四条，冰热水各 1 盆，酒适量，柠檬片。 十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑

　　48、咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱制用法 准备两条毛巾和冰、热水各一盆，先用绞过热水的毛巾覆盖在脸上三分钟，接着，再用冰毛巾来冰冷面孔，连续约五六次。再用浸过酒的柠檬片贴满脸孔上，约十分钟后取掉，将面孔用温水轻轻洗净。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄

　　49、蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱功效 以热毛巾敷面，可扩张血管，促进血行，用冰毛巾敷面，则能使血管收缩，并给予弹性。如果没有接着用柠檬片敷面，则会使皮肤受到伤害，所以这最后一个步骤绝不能省。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱验证 上法多人施用效果奇佳。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服，这也是生活小常识） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白准备三指宽二指长伸沙母卜毗函万哑炽泉阮帘咕酗谅分群叼洞颁僻爷斋泛讽铰杖暑咎殖练斜锈潘妄蛤挑旁只宫匆受憋沙冉娩轨嚎衡靖擎挪翘圣蝇舀葛出前蝶怖焉男弱备注 此法最好在就寝前实施，约两三个月后，脸孔肤色即会恢复正常。十大美容护肤小窍门 1、牛奶美白准备一小