天天游戏很多宝子护肤只要在白天做就行，导致晚上护肤相当随意，大多常态洗下脸就睡了，或者心血来潮敷个面膜，其实想要让保养更有效率，就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间。

　　晚上睡眠的时候，人体处于放松状态表皮肌肤更活跃，敏感度降低肌肤能够更好地吸收护肤品中的营养成分。通过夜间护肤，可以保持肌肤健康，预防皮肤过早老化的发生。

　　护肤首先要从清洁开始，毕竟现在很多女生已经到了无妆不出门的地步，就算不化妆每天的防晒隔离粉底也是基本日常，晚上一定要做好卸妆。如果有暗黄、斑点、痘痘隔三差五光顾等肌肤问题，更要注意晚上的清洁护理。

　　为了能够让保养品更好的被肌肤吸收，清洁完面部后使用精华水是必须的，由于它的分子很小功能性和渗透性更强。现在天气寒冷，在补充水分的同时还要补充适当的油脂，质地清爽又营养充足的精华液，为肌肤补充水分，进行保湿润肤。

　　一般情况下每周2-3次面膜较为合适，养成好习惯。相当于让肌肤来一顿营养大餐，可以为肌肤带来充足的精华营养，帮助恢复皮肤细滑透亮。当感觉脸部干燥紧绷或者变得粗糙时，赶紧敷个面膜吧，那是皮肤发出的警告！

　　护肤乳的加持可以帮皮肤锁住刚才使用水和精华液的营养成分，再也不用担心皮肤干燥。在肌肤上形成提亮分子保护膜，让肌肤立体透亮天天游戏，渗透肌底，从肌底改善肌肤状态。

　　面霜是护肤步骤的最后一个，象盖子一样的给予皮肤最好的保护，把之前使用的护肤产品给锁进肌肤里面。同时晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并会在皮肤的深层中扩散开来。

　　晚上是修护的好时机，做好夜间护肤，再加上充足的睡眠，规律的作息，一定能时刻保持年轻态！返回搜狐，查看更多