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天天游戏首先是要注意皮肤清洁,既应做好定期清洁,又应避免过度清洁。因此早晚一次洗面为最佳,避免使用强力清洁产品及磨砂类产品,可以早上只用温水洁面天天游戏,晚上使用温和的卸妆乳和洁面产品。
其次是注意保湿。都说女人是水做的,所以一定不能让皮肤缺水。建议使用一些具有保湿补水功效的医用护肤品,安全有效。
另外就是要注意睡眠。长期熬夜会影响女性的内分泌,导致体内毒素累积,从而加重皮肤问题。最后就是饮食。饮食清淡,减少油腻性食物及甜食的摄入,多吃蔬菜水果,补充维生素,防止便秘。
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