天天游戏题主简直世另我，我跟你的皮肤问题神似了！我就是油敏皮+痘肌，坐标上海。其实以前只能算是油痘肌，但我乱七八糟用祛痘膏和去角质产品把脸上角质层越作越薄，于是呢，现在就成了油敏痘皮。总之最难搞的几大皮肤问题我基本都占了：红肿大痘痘，下巴长闭口粉刺，还有脸颊毛孔粗大+草莓鼻……平时是不敢随便换护肤品化妆品，因为还很容易过敏，突然换的话脸上会刺痛泛红，紧接着就是一片片起小疹子。

　　我长痘历史最长持续过近五年，不过今年开始长痘就已经被我控制在“可接受范围内”了~其实这期间我也去看过中医和著名的华山医院皮肤科，用过无数【据说有用】的护肤品，种草过本命也踩过雷。有段时间我吃错安利买了不适合的医美面膜用到烂脸，后来还很傻的经历过完全不护肤不化妆的回归自然状态，喝过中药也买过贵妇级产品，护肤经验能出书，总结一点经验给你8~

　　2. 皮肤细胞受损导致皮肤免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。所以呢，当敏感肌皮肤受到外界刺激的时候，就更容易出现刺痛、发红、瘙痒、红疹等等状况。（也就是我们这种情况，简单来说就是角质层太薄，皮肤耐受力差。）

　　因此，敏感肌护肤必须格外注意，不要再刺激到我们脆弱的皮肤啦！总结一下tips

　　首先回答题主【我的产品使用得是否正确】的问题。从你的描述来看已经是皮肤屏障受损了，建议最好停掉去角质产品，因为再温和的去角质产品，对于已经受损的肌肤都是进一步的伤害！

　　然后回答楼主【还要使用什么其他产品】的问题，下图是我目前在用的系列，贴了一部分

　　我们这种油痘敏感皮，需要选择无香料、酒精、色素，酸碱度适中的产品，不然会刺激痘痘和脸部红血丝问题。虽然泡沫洁面清洁力不错，但是高泡洁面会把脸上的角质层越洗越薄。所以题主不要用那些泡沫很丰富很细腻的洗面奶，应该选择低泡或无泡的产品。

　　题主你早洁用的丝塔芙洁面没问题，可以继续用。（PS：我当时去华山医院看医生，他也是建议我买丝塔芙洁面。）晚洁推荐一个我在用的eltd洁面，虽然这个基本人手一瓶，但我还是要夸一夸，毕竟温和到洗脸都能睁眼的洁面产品不多啦！（网红产品我就不拍图啦~）

　　喷雾是我们这种油痘敏感皮的大杀器，所以这个步骤我无论如何都不能舍去，真诚安利给楼主这个新世界！首选当然是法国的泉水系品牌，我最喜欢的其实是一个很小众的牌子勃朗圣泉，在法国的闺蜜安利给我的。（感觉勃朗大喷最近快红了，我囤了好几瓶在家，怕买不到了！

　　勃朗圣泉最近在小红书有很多大V种草，这个牌子之前在国内不怎么火，但其实一直在法国卖的特别好，还是法国医生建议的护肤品品牌，我闺蜜敏感肌一直都是用的他们家产品。勃朗大喷的成分就是100%天然勃朗峰圣泉水，有高出普通矿泉水三十倍的高度矿物化，这些高效成分能够起到修复作用，从细胞组织的层级恢复皮肤活性，让皮肤更快自愈。因为我们这种敏感肌的根本问题就是皮肤屏障受损，但坚持用勃朗大喷的话，在一定程度上可以修复已经受损的皮肤屏障，让肌肤健康点。

　　有必要提一下勃朗圣泉神奇修复力的作用机理：勃朗大喷使用的勃朗圣泉水，富含多种对皮肤有益的元素，其中值得一提的的五大元素分别是硼、锰、铜、钠和硫。钠不用说，有助于平衡肌肤水分；硼可以加速肌肤再生与细胞重组；镁的作用在于加速细胞新生，促进皮肤更新换代；铜的作用是消炎抗敏的，包括促进伤口愈合以及减少灼热都靠它；锰的作用在于抗氧化，维持人体内的酶活性。其中硼和锰据说是大自然中唯二有修复治愈效果的元素，所以勃朗大喷最不一样的地方就在于它的修复和治愈效果。大家可以看看下图 ，是勃朗圣泉水对受损肌肤修复效果的实验对比结果~

　　我自己用下来也能感受到它温和治愈的效果，是超级适合油敏皮的喷雾！可能有些油皮觉得喷雾很鸡肋，其实是因为没有选对适合自己肤质的：像雅漾主打舒缓，理肤泉主打抵抗自由基——都跟长痘关系不大。但是勃朗大喷主打治愈修复，包括法国国家医学院都认证了它的治愈效果。我每次长痘的时候喷一喷，脸上那种灼热感就会马上降低，感觉肌肤状态也慢慢稳定下来天天游戏，痘痘都没那么红肿了。（题主脸上问题严重的时候可以用勃朗大喷做一下湿敷，效果感人！）

　　勃朗大喷价位还蛮亲民的，大瓶小瓶我都囤了，小瓶的随时放在包里很方便。尤其是勃朗大喷的喷嘴设计很贴心，喷出来是很细腻的水雾，不会形成水柱挂在脸上，所以妆后也可以喷的~

　　爽肤水我在用的是HABA的G露，用了很多年了，感觉有一种润物细无声的效果。最重要的是便宜大碗用着也不心疼！比其他很多花里胡哨的爽肤水都好用！至于风很大的菌菇水，我用着反而长闭口诶。题主你在用的muji无添加我没用过，不过我身边也有敏感肌的朋友说还不错~

　　杜克色修，本油敏皮的首选精华。首先是绝对的高保湿，就算是冬天也完全足够！最重要的是对于去痘印的有奇效，我在最严重爆痘期的时候用它，痘痘消了以后真的没留下什么痘印，对于题主你脸上的红血丝或者红肿问题应该也会有效果。

　　重点放最后，勃朗圣泉细致收敛凝乳是我今年最爱用没有之一，从回购次数完全可以看出我对它的爱！小小的一只但是很经用，滋润不油腻是它最大的优点，每个油皮女孩都必须拥有！

　　像我们这种油皮女孩用乳液面霜什么的最忌油腻，因为一油就闷痘！但是很多不油的产品实质上就是里面含有酒精，这又是敏感肌大忌！一个广为人知的事实

　　所以呢，要找到适合油敏皮用的乳液很难，要做到补水不油腻+亲肤治愈的效果，我踩过无数次雷之后也只get到了勃朗圣泉细致收敛凝乳。

　　首先这只乳液的主要成分就是勃朗圣泉水+阿尔卑斯山高山植物，所以我前面提到的修复作用它依然具备。除此以外就是它控油保湿的效果~因为这只乳液里面有维生素B6的成分，是专业调节脸上的油脂分泌的。以及甘油成分能让我们皮肤的角质层保持在一个水润舒缓的状态，解决外油内干的困扰，所以用完后会觉得脸上皮肤软软的很舒服~长期用下来，皮肤状态会慢慢趋近于水油平衡。肌肤水油平衡了，很多肌肤问题像长痘啊出油啊毛孔粗大啊什么的，就都会得到解决了。

　　就使用感来说，这只乳液挤在手上是乳白色水乳状的，但是一抹开就化水，所以超级好推开也好吸收。有一些乳液虽然滋润但总感觉糊在脸上油油的，对我们油皮就很不友好。但是勃朗圣泉这只保湿滋润度很够的同时也完全不黏腻，亲肤度 ！

　　再来说功效，我用下来感受就是控油保湿+收敛毛孔，控油保湿前面有说，我晚上用它早上起来脸上都不怎么出油，然后题主你毛孔粗大和黑头问题比较严重的话，完全可以试试这只！这只细致收敛凝乳成分很单纯，有治愈力的勃朗峰圣泉水+阿尔卑斯山高山植物，敏感肌/孕妇/婴儿都可以放心用。因为成分里含有阿尔卑斯山高山植物柳兰叶，所以有收敛细致毛孔和柔化肌肤的作用，我用到一个月左右的时候，就感觉皮肤比之前嫩滑多了，脸颊鼻头上的黑头也消失很多，感觉自己的脸自带八级美颜，真是皮肤好遮百丑，后续上妆也都超级顺畅！

　　题主如果你现在肌肤问题比较严重的话，还是建议看医生以及简化护肤。勃朗圣泉他们家产品是先乳后水，其实我觉得你现在用这只乳液+勃朗大喷我觉得就完全足够了，亲测他们家产品对肌肤确实有舒缓修护的效果，不管是红血丝还是烂脸长痘都不在话下，我的万年回购系列~

　　最后还有关于楼里提到的烟酰胺成分，没错它确实有控油美白抗老的功效，但问题是它比较刺激，并不适合屏障受损的脸，很大可能会不耐受，所以建议楼主慎重参考~

　　和你差不多，我的肤质混油，敏感，每次长那种大痘痘都无比嫌弃自己，被种草过很过产品，也用过很多产品，神奇的是一圈护肤品试用下来，最合用的竟然是一款沐浴露！每次别人找我推荐，第一个想到的也是它！

　　对于敏感痘皮，我的内心伤害是巨大的，导致我有段时间很不自信，买护肤品时也会特别注意成分中是否有酸类、是否有酒精、是否有矿物油，都会尽量去避免。虽说现在不上特别好，但至少比我之前好多了。

　　先说一下，敏感肌大致分两种，先天遗传和后天造成，后天的敏感肌很多是因为长期用不当的护肤品，或是受外界的影响，长期过敏，皮炎，导致皮肤越来越敏感脆弱，这种情况，千万及时修复。

　　首先还是建议经常过敏的妹子去医院做一个过敏原测试，很可能是接触了某些致敏物质（如护肤品中的某些化学成分）、吃了某些食物过敏、昆虫叮咬、皮肤干燥抵抗力下降等有关，长期过敏，会破坏我们皮肤，每当接触到过敏原、抵抗力下降时都会处于一个非常敏感的状态，所以要重视自己的过敏，必要时可口服抗过敏药物治疗，避免搔抓，以免留下疤痕，

　　第二还是要反思一下自己有没有过度清洁，比如用过热的水洗脸，频繁去角质，用皂基洗面奶，这些都是导致敏感肌的重要原因。

　　如果都是的话那就要注意了，我一般洗脸时水温控制在三十六度，用的是氨基酸洗面奶，这种洗面奶温和不刺激，特别适合我们这种敏感肌。

　　不过题主比我还是好太多了，至少只有脸上敏感，我连身上都是敏感肌，所以我是全身上下都不敢乱买产品。平日一直使用的都是温和的沐浴露和润肤乳来护理皮肤，像我这种全身敏感肌，最后用偏微酸性无香料或标明敏感皮肤专用的沐浴清洁及护理产品，比方我现在一直用的敏飞温和沐浴露。

　　这款敏感肌专用沐浴露我用了有一年多了，最开始是我姨妈在超市听售货员推荐买的，说是TVB港剧里经常出现的斧标驱风油那个新加坡药厂出的，我姨妈这个港剧迷一听就买回家了。

　　不过说实话我对这个没用过的产品真的不太敢用，怕过敏，就在手背上试了一下，隔了一天发现没有过敏我才放心使用的，说出来有点搞笑，有一天洗澡发现洗面奶挤不出来，就尝试用敏飞这款沐浴露洗脸，却发现使用感非常不错，导致我现在只要一懒得拿洗漱台的洗面奶，直接就把沐浴露当洗面奶了，脸上的痘痘情况并没有恶劣反而好转，产品确实特别温和，在清洁干净脸上肌肤的同时也不会刺激到我正在长痘痘的肌肤。

　　主要就是适用于我这种敏感肌、极干燥肌肤甚至湿疹类肌肤也都可以使用，所以用的成分都是一些很温和不刺激的、没有添加香精色素，ph5.5弱酸性配方能最大程度发挥了皮脂膜保护功能。

　　气味：使用时没味道，但是凑近闻，会闻到淡淡的类似于某种天然材料的味道，说明产品真的无添加。

　　我特意看了下成分表和介绍，这款产品主要是保湿滋润功能的，里面还添加了 瑞士雪绒花精华 ，这个精华查了一下居然还是Dior雪款系列同款精华，感觉赚翻了，这款才几十块钱。

　　手臂那里是湿疹，润肤露和沐浴露一样没味道，质地比沐浴露稠，涂抹完之后，很清爽一下就吸收了，丝毫不油腻。

　　这个可以修护并强化我们肌肤屏障功能，对敏感肌来说，不过敏是基本要求，但还能慢慢修复肌肤，让肌肤承受力越来越强不过敏这点实在是让我为他疯狂打电话！

　　其实不仅敏感肌，湿疹患者也强烈推荐用，湿疹的话沐浴后是一定要涂上无添加的这款偏弱酸性的保湿润肤乳，不仅冬天要用，夏天也一定要使用。因为湿疹的话肌肤本身已经失去了皮肤正常的屏障功能，如果不长久的涂保湿润肤来人为设置屏障，肌肤在外界刺激下很难自己修复肌肤屏障，只有我们的皮肤没有受到损伤，它才会自己把自己的屏障修复好。

　　使用后非常非常温和，可以完全放心，我通常是晚上睡觉前涂在痘痘上，早上可以看到痘痘明显的下去了。

　　悦木之源家的东西原料都是天然的植物所以超级适合敏感肌和痘皮等问题肌肤，最出名的还是菌菇水，像这种敏感肌的保湿水，一般有甘油等多元醇类保湿剂，这类保湿剂分子小，可以渗透进角质起填充作用，有利于敏感肌。

　　菌菇水有丰富的促皮肤组织愈合的植物草药萃取和精油成分，质地稍微粘稠，但不是很粘稠的那种还是有流动性的，感觉和流金水的的质地差不多，油皮，混合皮保湿度刚好，味道我很喜欢，可能我试过SK2神仙水之后就觉得其他的水都是香的

　　我使用后的感觉很好吸收，清爽，对于换季肌肤敏感这个产品真的很有效，镇静滋养效果个人觉得很厉害，虽然滋润但是油皮用也不会过度滋养，对于环境造成的泛红，干痒，爆痘还是很有效的。

　　这这这，实话说祛痘就是一块十分难啃的骨头，如果同时伴有敏感肌的话，那真的是，emmm，地狱级难度。

　　不过不必太担心，你遇到了我，这篇内容输出了我大量的修复敏感肌与祛痘的精华，一定要点赞收藏！按照我的方法做准保可以帮你搞定这些问题。不过不能太着急，咱们要一步一步的拆解遇到的肌肤问题，一口吃个胖子是不可取的。

　　屏障受损这个概念是针对肌肤的屏障功能提出的。皮肤作为人体最大的器官，是机体阻挡和抵抗外来病原体入侵的第一道防线。其屏障功能包括四方面：物理、化学、微生物和防止营养流失。

　　上述皮肤问题当然也是敏感肌的症状，但仅仅是最基础的表现而已。但皮肤屏障受损引发的问题绝不仅如此而已：

　　当然，微生物可并不仅仅局限于细菌那么简单，还有更可怕的，就是病毒，很可能会导致一些皮肤病，比如说，Hpv病毒。

　　所以，有没有发现一个问题？那就是皮肤屏障这个东西啊，它很像是我们人体的免疫力，屏障功能越差，皮肤出现各种问题的可能性也就越多。

　　而且就像我刚刚提到的，敏感肌本身也有可能引发炎症性痤疮，加重感染，所以我才说，想治好痘痘，一定要优先舒敏，把皮肤屏障修护好。

　　那么既然皮肤屏障这么重要，我们平时有什么办法可以加强皮肤屏障的强度，在屏障受损的时候又该如何修复呢？

　　其实现在我一直在提倡简化护肤，如果有长时间关注我的朋友应该发现我经常推荐的东西都是一些非常实用但价格不是很贵的单品。因为我自己现在就是在简化我的护肤步骤，放弃价格高昂的护肤品（我不想为品牌溢价买单），转去日常护肤然后定期医美。

　　而且很多护肤品也真的没有必要啊，比如说眼霜说到底是否必要现在还是未知数，乳液跟面霜两者都是提供封闭体系，两者完全没必要叠加使用。

　　其实对于初敏肌来说这些小问题，我只想说一句，放弃哪些五花八门眼花缭乱的护肤品，回归基本的水乳才是王道。对于健康人群来说，肌肤的表皮细胞以28天为一周期不断进行更新。

　　肌肤深层会不断分裂繁殖产生新的细胞，然后向表皮推移，形成表皮各层细胞，最后形成角化细胞自行脱落。

　　为啥这一点我要加了这么多的叹号呢？因为我看着不少朋友花式作死般护肤，像是每天敷面膜、拿着水果往脸上敷之类的，我就有一种恨铁不成钢的感觉。答应我，你的脸没那么强大，放过它好吗！！！

　　敏感肌不能用清洁力过强的洁面产品，如果没有化妆或是涂抹防晒，大可以直接拿清水来洗脸。

　　这也是为什么很多朋友反应，哎我这段时间偷懒了，没怎么护肤，皮肤反而变得更好了。那是你肌肤自己的修复功能做了贡献，比你自己不懂还要瞎造真心强多了。

　　此外，还要注意下卫生情况。枕巾枕套要勤洗，特殊时期真的可以不用你的毛巾擦脸（湿乎乎的非常容易滋生细菌）

　　以下几点都是敏感肌最常见的表征，都没有的话就要恭喜你，皮肤差不多已经修复好啦。

　　祛痘真真真是一个大工程，不少人折腾了好几年还是满脸坑坑洼洼的，那是因为没找对方法，白费气力罢了。

　　我们在治疗痘肌之前，一定要先搞清楚，让我们长痘的原因是什么，然后对症下药，这样才能事半功倍。

　　很多人提起痘痘总感觉跟吃辣、熬夜等等生活习惯有很大的关系，但其实痤疮主要是由于皮脂增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染等原因。

　　简单来说就是，皮肤上的皮脂腺分泌皮脂，皮脂为一些细菌（以痤疮丙酸杆菌为主）提供生长物质基础，细菌水解皮脂中的甘油三酯后产生具有刺激性的游离脂肪酸，引起毛囊皮脂腺开口处上皮增生及过度角化，阻塞皮脂分泌通道引起排泄不畅，当代谢不掉的皮脂与未能脱落的角质淤积在毛囊口时即形成粉刺。

　　此外痤疮丙酸杆菌会产生一些低分子多肽，趋化中性粒细胞，产生水解酶，引起毛囊壁损伤破裂，而毛囊内容物溢入真皮后将会导致各种程度的深部炎症。

　　该机制可以看出，皮脂分泌、细菌感染是长痘的始动因子。所以我们在治疗痘痘的时候，从这两部分入手才能真正解决问题。而对于油皮来说，控油，梳理毛孔是重中之重。

　　有的朋友看到这估计该奇怪了，酸这种刺激性这么强的东西，敏感肌就算修复好了，能承受的了吗？别用着用着又敏感回去了……

　　先别急着反驳我。尤其对于新手来说，刷酸里面的学问大着呢，极易踩坑，单写一篇文章都不为过。

　　之所以推荐水杨酸而非果酸、杏仁酸、壬二酸等其他成分，主要是因为水杨酸实在是好处多多，而且更加适合敏感后修复的肌肤：

　　虽然功效极其强大而且对于祛痘来说还特别实用，但水杨酸也存在一定的问题，那就是对皮肤的刺激性比较强。而且水杨酸属于脂溶性成分，一般是要溶解在酒精当中，无形中也更容易引起副作用。

　　早期会在水杨酸中加入一些碱性成分，降低一些刺激性。但本质上改变了水杨酸的结构，酸性中和掉之后，刺激性小了，但效果也没了。

　　有的通过阿拉伯树胶和水杨酸做共价结合，虽然可以降低水杨酸的刺激性，但阿拉伯树胶分子量在50-100万道尔顿，水杨酸是138，好比一个人跟一座山的差别，它们在共价键结合之后很难分开，皮肤没法吸收，极其影响水杨酸的效果。

　　还有用油脂与水杨酸结合，但其实也会改变水杨酸本身的性质，使产品功效减弱。

　　总之，这些处理方法好像是用了水杨酸，最后让大家用的都不是真正的水杨酸，而是结构改变后的四不像。这种四不像虽然不会刺激皮肤，但也没什么效果，完全成了智商税。

　　但是也有的厂商做的不错，比如说博乐达的水杨酸面膜用的超分子缓控智能水凝胶运载体系，这是一个相当先进的技术。

　　能够使非水溶性的水杨酸分子溶解在水凝胶体系中，这样在不加入碱性成分或酒精的情况下，渗透力高于其他普通的水杨酸，可以保证皮肤对水杨酸的有效吸收，大幅提高功效。

　　除此之外，博乐达还通过特殊的包裹技术，让进入水杨酸进入皮肤后可以均匀地释放出来，确保在使用后的数小时内，都有足量的水杨酸源源不断释放出来，进入毛孔深层，从根源处溶解黑头。

　　所以博乐达的这项技术已经获得了美国、欧盟、中国三方专利，绝对可以称作水杨酸界的黑科技。增强水杨酸作用+缓解刺激性+缓控释放更加长效，一举多得，真真正正是把水杨酸用到了极致。

　　除了水杨酸外，还额外添加了红没药醇、甘草酸二钾来舒缓肌肤，同时还有烟酰胺、人参皂苷作为小帮手，帮助舒缓肌肤，维持正常的表皮生态。

　　虽然没有什么广告宣传或是明星代言，但这并不影响目前已经有超过700家机构使用它作为辅助手段的产品之一，特别是他家的这款水杨酸，其亮眼功效更是让不少爱美的专业人士成了他家的路人粉，可以说是祛痘的专业级必备。

　　尽管博乐达已经尽可能把水杨酸做的比较温和，但我们还是要明确，酸就是酸，还是会对皮肤产生一定的刺激性，所以如果使用后出现皮肤红肿、干痒、脱皮等脱敏现象，应立即停用并去医院就诊；此外使用时也要注意避免接触眼唇鼻腔等粘膜部位，对于肌肤有创伤、晒伤或湿疹等创面的朋友也不要用哦~

　　除了水杨酸外，维A酸也是不错的选择，不过其刺激性相比水杨酸更强，但是已经属于处方药范畴了（任何药物都需要在医生的指导下使用哈~）。

　　《中国痤疮治疗指南》皮肤科专家推荐的祛痘药膏，既便宜，效果又好。作为医学生我只推荐2类：维A酸类和过氧化苯甲酰（敏感肌不推荐）。

　　阿达帕林是目前临床中最常用的治疗痤疮的外用药，具有促进毛囊正常代谢、帮助成熟粉刺的溶解与排出、改善痤疮炎症后色素沉着等功效，适用于轻度痤疮的治疗，

　　选阿达帕林。因为阿达帕林属于第三代维A酸类外用药，逐渐成为祛痘的一线用药，相较于维A酸，阿达帕林的效果有了很大的提高，这是一个相当大的优点。

　　但即使是阿达帕林的刺激性也相当强，毕竟相较于护肤品，这货已经是药物了（再次提醒！！！药物需要在医生的医嘱下才能使用）。所以我推荐还是先从博乐达水杨酸入手尝试下（仅代表我个人的观点哈~）。

　　如果痤疮到了中度甚至重度的时候，单用外用药已经无法起效，这个时候最好是外用+内服联合用药。

　　口服药物风险较大，在此不做介绍，如有需要请去医院就诊，在医生的指导下服用。

　　注意：本文所涉及的所有药物都要在听取医生专业意见，在医生指导下使用！！！

　　因为 敏感痘痘肌肤代表皮肤已经有炎症了，油脂泛滥又容易滋生痤疮杆菌。。。

　　其实，油敏肌选择水只要清爽，无刺激就行了。但是注意一点，不要随意用水敷脸，油敏痘敷脸真的是一件作死的事情，皮肤油脂已经分泌的十分旺盛了，实在无需额外保湿补水。皮肤过度水合会造成角蛋白无限吸水膨胀破裂。对皮肤不是一件好事。

　　其实乳液作为保湿的话，轻保湿为主。避免封闭型保湿剂（凡士林、矿物油、羊毛脂、液状石蜡、巴西棕榈蜡、二甲硅油）以免皮肤觉得油腻。具体是否含有可以到查询护肤品成分的网站查询。

　　很多人长痘，并不单纯是痤疮，而且各种药也要根据肌肤的状况来用，所以 必须去医院找医生做诊断。

　　含烟酰胺，神经酰胺，透明质酸等修复、保湿成分，补水不油腻，温和舒缓消炎不致痘，适合油敏痘皮。对局部泛红有淡化效果，痘痘的炎症也会稍微减轻。综合来说，是性价比超高，适合油敏痘皮的一款乳液。

　　这一款精华简直油皮亲妈。主打抗氧化，控油，而且还有一些杀菌的成分。太适合油敏肌肤了。抗氧化效果好，以前我空瓶了四五瓶。会比较控油。

　　油痘皮会使用果酸、水杨酸和维生素A类（这些我不推荐，一定找医生诊断！！），这些可以促进皮肤外层的皮肤脱落，杀死痤疮杆菌，改善痘痘！

　　安全，温和，防晒效果通勤够用了，但是清爽度没有ipsa高，不建议油皮及混油皮夏季使用。

　　外油内干的，换季时候干得要命，还要爆大痘痘，油的时候简直满脸油光，卫生纸都能给擦湿，吸油纸能用四五张，这可太痛苦了！先放一张图图，放小图别吓到你们~

　　这是一个走心的主题，大浪的敏感痘痘大油田肌肤修复了近一年左右，慢慢的探索也发现了曾经的自己是那么花心，见一个产品爱一个，从没好好去发现他们。开始的时候要先说一句！！好的皮肤离不开健康的作息，饮食（多吃水果蔬菜，远离不健康食品。）还有就是

　　的学生，更倾向于从专业所学角度分析产品，也更追求理性护肤，因为个人混油皮肤质来说，更偏爱用抗氧化，抗炎，舒缓修复＋强保湿类的产品。单对于敏感肌和痘痘肌来说，成分简单一点，这样致敏率会更低一点。这种肤质护肤，重中之重是保湿。甘油一直是保湿界的保时捷，除此之外，还有甜菜碱等，在镇静皮肤的同时可以进行辅助保湿。关于以下产品，我会着重描述使用感和功效。（个人感受，求别杠。）

　　敏感肌＋痘痘肌洁面，千万不要过度清洁，不要以为洗完脸拉拉巴巴的就是清洁干净，用大力洗脸或者用清洁能力强的清洁产品，可能会损坏皮肤表面屏障，导致油越出越多，最后毛孔堵塞，甚至痘痘更加严重！

　　成分表排行第一的清洁剂是酸性氨基酸搭配月桂基羟基磺基甜菜碱，与一般的氨基酸产品不同的是还加入了Tween60，会增加一些清洁能力，不然单单甜菜碱，清洁能力可以说很弱。

　　甘油，麦芽糖醇和大分子聚乙二醇-150的添加会让洗脸时的泡沫更加的立体密实，肤感会更好，洗完脸后不会有紧绷的感觉。适用于所有肤质，而且对敏感肌超级友好，敏感肌选不对洗面奶或护肤

　　成分添加，黄苓根提取物，胀果甘草，和苦参提取物，黄苓根提取物主要用于舒缓皮肤敏感，改善皮肤泛红，是天然的植物萃取，苦参提取物对于痘痘肌的改善会有很大帮助，清除螨虫。

　　成分安全，无酒精，无色素，这也是为什么我敢用在我蓝朋友的脸上，而且性价比很高。

　　，最重要的还是成分简单，买之前看一看成分表，避开致痘成分。致痘成分整理在下面~↓↓

　　珂润嘛还是没得说，就是主打敏感肌，所以无香精，无色素，无酒精，总共就12种成分，主打的就是保湿和舒缓。对于楼主或者我这种敏感皮还痘痘肌的宝贝真的是nice，既做到保湿，而且成分安全不会形成激素脸。有的化妆水真的做的像乳液一样，黏黏腻腻的，抹完就感觉黏黏的糊在脸上，但是这款化妆水的质地就和白开水一样，还超好吸收。

　　·添加的蓝桉叶提取物，能够促进皮肤自行生成神经酰胺，从而达到皮肤修护的效果，除此之外还是天然的抑菌剂，如果因为干燥或者晒伤而泛红或者有红血丝，这款化妆水还有一定的舒缓效果。保湿配方就以甘油和丁二醇为主，都是安全的保湿剂。所以，作为日常敏感皮维稳的化妆水来说，性价比很高，价格方面也是不是很贵，学生党可以加入考虑清单啦~

　　这款精华水里面是含有复活草，所以说镇静舒缓的效果很棒，草绿色的水状质地，摇一摇会有气泡，除了普通的补水之外，对于皮肤经常敏感的人来说，泛红的时候用来湿敷，也是极佳！

　　精华水中特别添加了发酵产物，所以说对于敏感肌水油平衡很友好，可以让毛孔逐渐缩小，而且特别添加了珍稀密罗木提取物，让质地更加的顺滑滋养。

　　乳液名叫修护精华乳顾名思义这款乳液可以改善及修护肌肤，并且平衡水油。乳液中采用ClamYang专利技术，糅合透皮多肽，添加七重植物精粹，修护肌肤的同时缓解皮肤干燥。

　　这款是橙色款的升级款，味道都是淡淡的香橙味，这一款主打的是柠檬酸疏通毛孔的功效，推荐这一款的原因是为了缓解痘痘肌，而且，成分方面对于敏感肌也不会引起不适，所以说，想加快一点速度缓解痘痘肌，可以选择试一下这款果酸精华水。

　　这款果酸水最有效的成分就是2%的果酸PHA和2%的烟酰胺，2%的果酸PHA可以帮助剥落老废角质层，疏通毛孔，改善脸上闭口和黑头。2%的烟酰胺顾名思义就是能够改善皮肤的暗沉，并且改善皮肤出油情况，让皮肤吃的透水，平衡水油。

　　坚持使用才会有效果哦，或者湿敷的话见效会更快一点，一般来说四五天左右，闭口粉刺要么小了，要么消掉了！试试看吧~

　　化妆水的最后想给大家排个雷~都说悦木之源菌菇水好用，大浪也有入手，但是！但是！我反而长闭口了！！后来我去查成分，虽然添加的很多植物提取物，但是添加的太杂太多了，对于敏感肌来说，可能反而会导致致敏，

　　A城的原理是清除老旧角质层，出来这个效果外，还可以提亮眼周抗氧化。除了添加A醇外，亮点还在于添加了B5，VE，抗氧化保湿效果都很好。

　　每天晚上一定要坚持使用，不辣眼睛，肤感很清爽，没有说用完A醇之后拔干的现象。添加了小分子海藻糖，可以保持细胞活力和生物大分子活性，给细胞形成保护膜，保持水分，所以第二天醒来的眼睛周围的肌肤还是润润的。

　　在透明质酸做补水保湿的基础上，还添加了促进胶原蛋白生成的弹性因子和红藻胶质精华。

　　大宝家专研的科技搭配1：5的黄金复配，含2%的烟酰胺成分，有一定的美白舒缓功效，产品中含有“植物A醇”黑莓叶提取物成分（一种天然的抗初老，抗氧化剂）

　　我用的是无油清爽型，含清爽的异十二烷和海藻糖的大分子，里面的乳酸杆菌发酵产物也可以调节皮肤菌群，缓解痤疮。入不入手还是要自己决定，不懂得可以评论或私信~大浪知无不答~

　　由于是敏感肌还是痘痘肌 所以不是我不推荐霜，而是皮肤状态不太适合我去用很厚重的面霜，保湿性能好的乳液就够咱们这样皮肤的姐妹使用啦~