天天游戏相信每个姐妹都是有水乳在化妆柜上的，就算是男生，水乳也是基础护肤必备单品，但是其实，市面上大多数水乳都存在着补水量小和保湿能力弱的痛点。

　　在洁面之后，我们脸上的油脂、废弃角质、部分水分都会被带走，爽肤水则可以平衡皮肤pH值的同时给皮肤输送大量营养物质，从而使面部皮肤看上去有光泽更水润，这也就是我们说的“补水”。

　　然而，千万不要以为爽肤水上脸之后被我们的皮肤吸收了，所以万事大吉了…但如果真的是这样，你的皮肤怎么会还是不好上妆呢。这是因为市面上大多数爽肤水补水的效果真的很微弱，爽肤水在我们的皮肤表面停留的时间过短，无法更有效率补水，看上去被吸收的爽肤水其实是被吸收了…

　　所以针对爽肤水，我们需要挑选成分友好科学、渗透能力强的爽肤水，同时在日常生活中，能湿敷就湿敷，延长爽肤水在皮肤表面停留的时间会大大提高补水效率，比起日常涂抹效果好了不止一点半点。

　　相比于补水，保湿更依赖皮肤屏障的健康状况，如果皮肤屏障受损，营养物质输送通道不畅通，面部没有一个防伪系统，那么灌了再多营养物质，皮肤留不住也是徒劳，锁水保湿的力度也就大打折扣。除此之外，不同的肤质对保湿产品的质地要求不同，乳液则是第一层重保湿的产品。

　　所以对于皮肤保湿，既要提高皮肤屏障的工作效率，保证输送通道畅通，还要选择适合正确的质地，油皮乳液足矣，而干皮混干皮需要考虑面霜保湿锁水。

　　一系列挖宝排雷，发现在补水保湿上，还是老牌国货护肤品做得到位，不愧是我妈给我推荐的护肤品启蒙品牌——自然堂。

　　夏天最可怕的就是太阳了，偏偏成都今年气温迅猛得让人觉得变态，出个门回来脸上总有些泛红，还好平时使用的是自然堂的水光水乳，除了在补水保湿上面做得很到位之外，人家还能修护，完全是敏感肌天菜产品。

　　爽肤水小瓶口的设计能够很好控制用量，水的质地是有些拉丝的精华质地，肤感很清爽，很适合后续上乳液或者上妆。湿敷之后真的很水润，明显感受到皮肤细腻了很多。

　　保湿乳是按压式的设计，取量很方便，质地就像牛奶一样，抹开一秒化水，吸收得很快，而且不会粘腻，非常轻薄，夏天用真的很合适。

　　水光水乳的成分对敏感皮很友好，成分很精简，没有加乱七八糟的成分，简单但能激发皮肤的活力。

　　坚持使用下来可以看出肌肤变得光滑柔嫩了很多，不仅补水保湿的效果很好，皮肤也没有那么容易敏感了。个人用下来是很喜欢的，同时性价比也是真的高，一百来块的价格真心适合学生党，但更重要的是功效明显成分优秀。

　　作为一个有6套水乳的小臭美，很负责得说，我自己用下来自然堂的水光水乳很是舒适有效，回购清单又添一员~

　　那我们为什么用完补水面膜会感觉肌肤彭彭的，像是吸满了水一样非常饱满。那只是因为角质层水合引起的错觉，让你觉得好像补水补进去了，但你过二十分钟再看，当水分蒸发后很快就又回到了原来的状态，这种补水从根本上就只是让角质层短暂吸收水分，并不能达到真正补水的目的。

　　也不是，角质层的水合作用可以使得角质层之间的连接变得松散，这样可以促进精华、面霜、面膜里活性物质的吸收，所以是有一定的好处的。

　　那也不能，过度使用的话会使得角质层长期处于水合状态，角质连接松散甚至脱落，诱发水合性皮炎、皮肤屏障受损、肌肤变得敏感。建议像是封闭性的补水面膜一周使用不要超过三次，并且不要连续使用，使用时间不宜超过建议时间。

　　比起补水，我们更应该重视的是保湿工作，我们本身皮肤里就会有一定的水分，而保湿产品则可以延缓我们肌肤水分的丢失，顺便说一句，缺水就多喝水，当身体发出口渴信号时已经是非常缺水了，所以不要等到非常渴了才喝水。

　　1. 天然保湿因子：我们的皮脂腺、汗腺等的分泌物会在皮肤表面形成一层皮脂膜，联合角质层形成天然的保湿屏障，里面的氨基酸、尿素、透明质酸、乳酸盐等一些水溶性吸湿成分，主要特点就是都含有羟基、氨基等，可以从环境中吸收水分，和水形成氢键相连，来达到保湿的效果。

　　2. 皮肤脂质（锁水）：如脂肪酸、胆甾醇、神经酰胺、角鲨烷等，这类物质可以和皮肤分泌的其他物质一起在皮肤表面形成一个皮脂膜以及为皮肤细胞之间的连接提供粘合剂，保证肌肤屏障的完整性及锁住水分。

　　3. 最后一个就是促进肌肤在机制内主动保湿：前面两个都时通过加强物理锁水屏障或是补充天然保湿因子等防止水分散失，但是我们的皮肤也是一直在发生动态变化的，更重要的是如何保持皮肤内部促进产生细胞间脂质等天然保湿成分，从而达到长效保湿的目的。

　　市面上宣称强保湿产品很多通过添加封闭性油脂，如矿物油、蜡来达到保湿的目的，这种虽然保湿能力确实比较强，但是封闭性过强容易导致皮脂的排出不畅，诱发闭口痘痘等问题，也就是我们常说的闷痘，而面膜等水润润的更多的则是添加了很多天然保湿因子，这些刚开始是可以从空气等环境中吸收水分来保证湿度，但是如果只有吸湿成分则很可能发生倒拔干的现象，这些保湿因子当环境干燥后就会倒吸肌肤水分，从而发生倒拔干的现象。

　　并且肌肤角质层是由30%左右的脂质+60%多的蛋白质还有其他东西组成的，如果只单纯补哪一样都是不够的，保湿是一各需要考虑整个系统的工程。

　　这款是强滋润保湿的，适合沙漠大干皮，嘴唇干裂的也可以用，用的是两亲性配方，既亲油、又亲水，可以在肌肤表面上形成一层无油保护膜，模拟天然的皮脂膜、轻薄透气又强保湿，还可以缓解肌肤的干痒 灼热，使皮肤更加平滑。

　　烂脸之星了，脸上干裂、泛红天天游戏、敏感、干痒发热、脸多烂都可以直接用这个，独家的专利成分是SCA，可以加速皮肤屏障的修复，这款5号精华有高达40%的SCA，在修复上杠杠的一把手，烂脸的时候早、晚一次半只，一夜回春啊简直，褪红、皮肤修复效果肉眼可见的好。

　　依泉家主攻也是肌肤修复产品，这款最近风挺大的，对干皮干燥受损，医美术后创口修复也都非常好，相当于给皮肤打上了绷带，保护肌肤同时促进修复。皮肤干燥发红敏感都可以抹一层，褪红很快。

　　这款bp修复乳用来日常维稳很棒，核心成分是石榴酰胺乙醇，含有皮肤屏障的天然组成成分棕榈酸，加速屏障修复的同时抑炎舒红，里面添加的荷荷巴油和沙棘果油更温和，对皮肤更友好，用来当做普通肌刷酸前的打底也很不错

　　这款堪称干皮敏感肌熬夜救星了，三重神经酰胺，4%烟酰胺，促进皮肤屏障修复的同时还能提亮肤色，这款是夜乳，平时熬夜气色暗沉黑眼圈都可以用，睡前抹上，睡醒气色都会好很多。但是油皮混油的话可能就会觉得它有点油啦，但是如果敏感的话也是一样可以用它来修复的。

　　五重玻尿酸，小分子快速渗透，医美级别的渗透能力深入肌底补水，还搭配了冰岛地衣、欧洲鳞毛蕨根、泥煤等提取物提升肌肤锁水能力，安抚肌肤。别的玻尿酸精华很容易黏黏糊糊的，但是这款吸收后完全不会，还安心用于眼周，辅助消除脂肪粒。

　　干皮敏感都能用的保湿嫩肤精华，这款用的是二代果酸，二代果酸相比一代的温和很多，保湿能力也比一代强很多，还可以加速角质桥粒的讲解，代谢掉老废角质，使皮肤变得嫩滑，还可以增厚角质层，增强皮肤对外界刺激的抵御能力。

　　6%的果酸，ph值3.8，可以很好的代谢掉老废角质，嫩滑肌肤，还可以加快黑色素的代谢，提亮肤色，透明质酸联合3%的尿素，高度保湿，还有乳酸提取物可以舒缓肌肤，镇定，缓解肌肤泛红。

　　像是在办公室吹空调啊，或是太阳晒得皮肤发红干燥啊，有干痒的情况都可以随时喷一喷，随时镇定舒缓肌肤。

　　雅漾大喷都不用我多说了把，就是无菌活泉水直接罐装，含有皮肤所需的微量矿物元素，总之贼稳和贼友好。

　　这款的成分相比雅漾大喷多了甘油和维生素b5，很多人反映第一次喷上去感觉脸热热辣辣的，觉得是不是有什么刺激成分，并没有哦，那是因为你的皮肤屏障受损了，这是个舒缓i修复肌肤屏障的过程哦，如果你的皮肤屏障完好的，那喷上去就是普通的保湿水，并没有啥感觉了。

　　这些都是我自用过觉得好用又不闷痘的补水保湿产品，希望可以找到适合你们自己的哪一款哦。

　　我们经常说「补水保湿」，但实际上「补水」和「保湿」是两件事。市场上大多数的补水保湿产品成分不外乎甘油、尿素、玻尿酸等，接下来我就以专业的角度来分享一下不同肤质的人要如何选择适合自己的补水保湿成分，从而能够选择更合适的产品。

　　科学研究表明， 25 岁以后皮肤的含水量会明显随年龄增长而降低。所以，最迟从 25 岁左右，补水保湿就要做起来。「保湿才是护肤的关键」这句话是有一定道理的，那具体应该怎么做呢？

　　我们从三个方面来聊一下这个问题。第一，补水和保湿分别是什么？第二，如何挑选适合自己的保湿产品？以及什么牌子的护肤补水保湿效果比较好。第三，保湿面膜真的管用吗？我们接下来会慢慢说到。

　　生活中，当我们觉得自己的皮肤不再那么柔嫩、光滑、有光泽时，想到的第一个解决方式就是用点儿护肤品，护肤品导购员听完你的诉求后，通常会说：您是因为皮肤缺水，需要补水、保湿。然后会建议您买成套的水、乳、精华、霜、面膜等。

　　大家是不是都有过这种感觉，每次洗完脸照镜子，会发现自己的皮肤比平时白皙、水嫩。知道为什么吗？就是因为我们在洗脸的时候，皮肤表面的角质层吸了水，所以，皮肤会显得水嫩一些；皮肤表面细胞吸了水，形成光滑的表面，这样折光性比较好，所以，光照下看起来光亮、白皙。

　　洗脸之前没有吸饱水的角质层细胞之间会有缝隙，就像路面上有大大小小的坑，这样的路面，灯光照在上面，也会显得亮暗不均。而洗脸后，皮肤表面的角质层细胞吸饱了水，一个一个排列整齐、紧密，就像刚铺好的路面，平整光滑，灯光照在上面，会有反光，就会显得很亮。

　　但是这种补水是暂时性的，洗完脸一两分钟后，我们会发现，皮肤又恢复了之前的黄黑或粗糙。所以，为了拥有水嫩、白皙的皮肤，我们需要的是一直让皮肤表面角质层细胞吸满水分，也就是一年四季持续地补水、保湿。

　　补水，我们一般会使用柔肤水、润肤水、温泉水等，在脸上擦或喷，就像洗脸的过程一样，这个水分在皮肤表面停留的时间很短，作用也仅在角质层，所以，对于皮肤的保湿作用很微弱，一两分钟效果即逝。

　　大干皮在这里！补水保湿是我对护肤品最大的要求了，平时用的最多的就是补水面膜，在面膜这还算比较有发言权的吧。

　　推荐我觉得性价比很高的，如果你对面膜只有补水需求的话那更要试试！稚优泉水母面膜，几十块屯一堆，用起来一点都不心疼，狂补水就完事了！

　　我比较喜欢的一点就是0酒精无香精无化学防腐剂，每次换季的时候我的皮肤都比较敏感，尤其是秋冬，这种无添加的用起来就没有负担，温和不刺激，所以敏感肌的小伙伴们也不用担心。

　　成分的话，这个面膜含有冬虫夏草提取物，人参提取物，水解胶原的成分，都是补水保湿的好帮手，能够帮助提升肌肤防护力，增加皮肤弹性，所以这个面膜也是专门针对补水的。

　　而且精华液蛮多的，敷20分钟拿下来面膜纸还是很湿润，总之真的就是很合适，便宜大分量随便用不心疼。

　　用了好几盒下来，我觉得补水锁水效果线分钟，拿下来面膜纸后能感觉皮肤像喝饱了水，变得水润了许多。

　　面膜纸是天丝材质，很薄很贴肤的材质，能很好地贴合脸部，因为我的脸比较小，敷很多面膜都会觉得太大了，敷的不够平整，这个就可以很好地解决这个问题。

　　官方介绍说这款是免洗的，但是我还是建议大家洗一下，然后正常护肤，用乳液和霜进行锁水，这样效果会更佳！

　　另外一款搭配的是它家的酵母面膜，也很好用。稚优泉的护肤线也出乎了我的意料，之前只是了解过美妆，觉得便宜好用，从美妆产品入的坑，真的国货之光，性价比高还好用。

　　是涂抹式的，很方便，前段时间刷酸不是特别火嘛，但是我一到换季皮肤敏感的时候就不敢在刷酸了，太刺激皮肤了。但是！！！这个可以无酸刷酸！！！墙裂推荐给敏感肌的小伙伴们。

　　敏感肌皮肤角质层比较薄，刷酸很容易导致皮肤屏障受损，加重皮肤敏感。但是无酸刷酸就不会刺激，同样能达到刷酸的效果，但会更加温和！简直是黑科技。

　　话说回来，刷酸其实指的是化学焕肤，通过果酸水杨酸等酸类物质，剥落废弃角质层，加速皮肤的新陈代谢，从而达到祛痘去黑头等焕肤效果。

　　无酸刷酸能更加温和地剥落废弃角质！尤其是油痘肌的小伙伴们这个可以安排，同时能够补水提亮，修护。

　　质地上脸很舒服，我一般和片状面膜换着用，感觉这个搭配还不错，大家可以试试。

　　最后说一句，现在很多人护肤特别在意抗老啊、美白啊这些功效，常常忽略了最重要也是最基础的补水工作。一旦皮肤长时间缺水是很可怕的事情，皮肤干燥都是比较轻的了，有的甚至会脱皮、过敏。

　　而且缺水会导致肌肤暗黄、粗糙和干燥，这个一旦形成真的多少昂贵的护肤品都不太好救。因为皮肤缺水后容易导致皮肤细胞老化，皮肤新生缓慢，干燥缺水的肌肤自我修复功能下降，长期下来引起皮肤粗糙暗黄无光泽，同时也会引起细纹皮肤早衰的现象。

　　皮肤只有保持充足的水分才可以带动肌肤新陈代谢的速度，减少皱纹和色斑的形成。比抗老美白这些功效重要的多，只要皮肤“喝饱了水”自然而言也有利于抗衰老、美白。

　　所以一定要好好补水！无论是干皮还是油皮，补水都是最基础最重要的护肤步骤！秋冬换季快要来了，皮肤容易干燥，大家平时要多注意。

　　补水效果好的产品太多了，大学期间用过不计其数的护肤品，爽肤水、精华、面膜等等，在皮肤还算好的年龄里勇于尝试了各种护肤品。

　　所以有经验来讲讲自己的护肤心得，对于学生党来说最重要的就是性价比了，首要考虑的是价格，其次考虑的才是效果，以最便宜的价钱买到最好的产品才是最好的，所以给大家推荐几款效果好还便宜的补水护肤品。

　　肌研是曼秀雷敦与药厂合作研发出的护肤品，在安全性上非常可靠，曼秀雷也是个大牌子，品控有保障。

　　优点：这款洁面乳属于氨基酸洁面，洁面非常的温和，泡沫和清洁能力适中，用作早晚洁面都行，主要是性价比高

　　使用效果：洗完脸不会干燥也不会紧绷，很滋润。其实只要一款洗面奶可以温和洁面不伤肌肤把脏东西都清洁掉就足够的，加再多的东西洗脸的时候最多只在脸上停留几十秒，根本达不到肌肤吸收的效果，所以把补水的精力尽量放在后面。

　　芙丽芳丝是日本很温和的一个护肤品品牌，不会添加很多防腐剂和香精，使用起来也可以很放心。

　　优点：加入的烟酰胺有多重功效，高含量可以美白祛斑，低含量可以补水保湿，另外添加了各种保湿成分，有丁二醇、甲基丝氨酸、甘油、双甘油、双丙甘醇、乙基葡糖苷。各种植物成分的添加，无香精无酒精，不会产生刺激。

　　使用效果： 小分子醇类可以很好的渗透进皮肤容易抓水，于是保湿的效果就很好，各种植物成分的添加让修复效果好，湿敷的效果更佳

　　优点：这两款产品是我最近的真爱产品！里面都添加了二裂酵母+益生菌的成分，敏感肌是很适用的。可以促进皮肤的新陈代谢，可以做到很好的保湿和皮肤维稳。

　　修护水中含1%的四重玻尿酸，小分子渗透修护肌底，中分子补水、锁水，大分子蓄水；主要作用是保湿舒缓。

　　修护乳中有高纯度的烟酰胺和酵母提取物，针对熬夜党，可以提亮肤色，修护肌肤屏障，可以说是熬夜神器了！

　　使用感受：这两款产品都没有添加香精，所以没什么味道；益生菌平衡修护水吸收超级快，基本上刚刚擦到脸上很快就被吸收了，肤感很清爽适合秋冬使用，水润润的不会油腻；益生菌乳液的质地相比水来说就更粘稠一些，但吸收也很快，上脸之后轻轻按摩十几秒就被吸收了，早上洗完脸用了水乳，出门一整天皮肤都不会干燥~平常熬夜之后用它第二条早上起床脸色看起来也不会很差，熬夜星人必备。

　　优点：没有防腐剂香精的添加，都是比较好的植物成分，类醇抗菌保湿，各种植物提取物抗氧化保湿，不仅温和，保湿效果也好。

　　HomeFacialPro这几年很火，在2014年的时候蛋壳网和日本的一个实验室合作研发的。

　　优点：添加了各种保湿成分，聚甘油-10、1,3-丙二醇、1,2-己二醇、透明质酸钠、葡萄糖、海藻糖，各种抗氧化剂，此外还有三色堇提取物舒缓抗敏，神经酰胺含量高，可以增强皮肤屏障，很多大V都推荐过。

　　使用效果：保湿不错，有一定的修复功效，不知道为什么用得特别快，或许是吸收很快吧。

　　蒂佳婷是韩国的品牌，由21名皮肤科医生组成的研发团队，背景还是比较强势的。

　　优点：有一大半以上的成分为植物提取物，太多所以就不一一列出了，主要功效是保湿、抗氧化、抗过敏、控油，成分非常好。

　　使用效果：因添加了较多的植物成分，所以开袋后有股药味，面膜纸有点薄，但很服帖敷完脸上嫩嫩的，很补水，很滋润。

　　答主以上推荐的都是亲自用过，并觉得好用且性价比高的补水产品。要想补水效果好还得有良好的护肤步骤和习惯，定期去角质，这样使用补水产品后才能最大限度的发挥作用，敏感肌就不要去角质了，先把皮肤养好